自己肯定感 私は低い自覚あり、改善しようとしてます メンタルモデルでいうと「価値なしモデル」 頑張った自分にしか価値がないと思ってしまうので、仕事もプライベートも頑張りすぎてよく爆発してしまいます また頑張ってない人にも厳しいです いろんな本を…

先日初めて整骨院に行きました 産後から腰痛があり、度々行きたいと思っていたものの、重い腰が上がらず、腰痛がひどくなったところでやっと行きました 右の骨盤周りが開いていること それによって背骨や肩も曲がっていると言われました これには心当たりが…

2021年12月パーソナルカラー＋骨格＋顔タイプ診断を受けました 2020年秋に結婚式を終え、2021年は伸ばしていた長い髪を少しずつ短くして色んな髪型に挑戦していました しかしどれもイマイチ似合わず、思い切ってプロに相談したい！と思ったからです 結果、衝…

はじめまして！芳花です 東京の片隅で夫と娘と3人で暮らしています 現在育休中で5月から復帰予定です 育休中で時間があるため、新しいことを始めたいと思い、始めました！ よろしくお願いします